
Schlafstörungen: Ursachen, Symptome & Therapie
Schlafstörungen können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und zu Folgeerkrankungen führen. Was gibt es für Schlafstörungen, wie äußern si...
Mehr lesenDie mysleepmask, bekannt aus der VOX Show "Die Höhle der Löwen", bietet optimale Dunkelheit, Ruhe und Kühlung. Ideal bei Migräne & Kopfschmerzen, Schlafproblemen oder auf Reisen. Dank ihrer kopfumfassenden Form, der anschmiegsamen Bio-Baumwolle und der weichen und komfortablen Passform ermöglicht sie Entspannung und Abschottung vor äußeren Reizen – wie ein "isolierter Schlafraum" zum Erholen.
inkl. MwSt. und zzgl. Versand
Ab 20€ Warenwert kostenloser Versand innerhalb Deutschlands
Die weiche, anpassungsfähige Bio-Baumwolle der mysleepmask Schlafmaske kratzt und drückt nicht und ist angenehm zu tragen. Gleichzeitig ist sie zu 100 % blickdicht - auch an der Nase. Einfach ideal, um die Überflutung mit Reizen zu minimieren.
Lieferumfang:
In 2 Größen erhältlich!
Die Schlafmaske von mysleepmask ist anders als andere. Im Gegensatz zu den typischen Schlafbrillen ist der blickdichte Stoff kopfumfassend: das bedeutet, dass sich die weiche Bio-Baumwolle sanft und vollständig an den Kopf anschmiegt und – ohne zu kratzen oder Druck auszuüben – sicher sitzt.
Durch einklappbare Nasenflügelpolster ist sie zu 100 Prozent blickdicht. Zudem deckt mysleepmask die Ohren mit gepolsterten Ohrmuscheln ab. So bleiben Ohrstöpsel während Deines Schlafes in Position. Äußere Reize werden zuverlässig abgeschirmt und mit den mitgelieferten Gelpads kann der Kopf gekühlt oder gewärmt werden: Einfach eine entspannte Auszeit für Augen, Ohren und den Kopf.
Maske ist bei 30° Celsius Waschmaschinenfest
Hergestellt aus 95 % Bio-Baumwolle Schadstofffrei - Getestet von Oeko-Tex
Blickdichter Stoff unterbindet zuverlässig den Lichteinfall.
Die Ohrstöpsel sitzen dank weicher Polsterung sicher im Ohr.
Mit Gelpads und entsprechenden Taschen an Nacken und Stirn.
Der Stoff schmiegt sich ideal an den Kopf an und verrutscht nicht.
Die mysleepmask kann Migräne- und Kopfschmerzattacken nicht verhindern. Sie sorgt jedoch dafür, dass dein Kopf auf die bequemste Art zur Ruhe kommen kann.
Die kopfumschließende Form aus bequemer Bio-Baumwolle sorgt für 100 % Dunkelheit in jeder Liegeposition. Dank der zusätzlichen Ohrstöpseln bist du außerdem gegen äußeren Lärm abgeschottet. Mit den zwei Laschen für Pads zum Kühlen und Wärmen kannst du deinen Sinnen eine kurze Pause gönnen und deinem Kopf die Ruhe geben, die er während der Kopfschmerzattacken benötigt.
„Beste Erfindung seit meiner Erkrankung“
„Ich bin an ME/CFS erkrankt und ein Teil dieser Erkrankung ist eine Migräne. Diese Maske ist genau das, was ich mir quasi immer gebastelt habe. Sie ist einfach perfekt. Alles sitzt an Ort und Stelle. Bei einer Migräne braucht man nämlich eines nicht und das ist Mühe, die kühlakkus immer festzuhalten und neu zu legen. Super Erfindung und ich kann es nur jedem, der unter Migräne leidet, empfehlen und ans Herz legen 🙏🏼👍🏽“
Gina
„Eine Wohltat“
„Seit meiner Kindheit schon leide ich immer wieder unter Migräne-Attacken. Daher war diese Schlafmaske eine echte Entdeckung - und für mich ist sie eine echte Wohltat. Und das nicht nur, wenn die Migräne sich mal wieder ankündigt - auch mal so zum Entspannen ist die Maske super. Und auch, wenn mein lieber Mann mal wieder ewig lang im Bett lesen will - Maske auf und eingeschlafen! :)“
Sara M.
„Die 1A Migräne Hilfe“
„Ich leide seit Kindheit an Migräne mit starker Aura! Die Maske bietet mir genau was ich während der Migräne brauche, totale Abschottung der Außenwelt, Ruhe, Kühlung und schlaf in absoluter Dunkelheit. Kann ich absolut empfehlen würde ich immer wieder kaufen. Der Stoff ist sehr angenehm und weich, einfach toll!“
Jenny
„Super weich und bequem!“
„mysleepmask ist super weich und bequem. Die Gelpads sorgen intensiv für eine Kühlung, wodurch meine Migräne stark gelindert wird oder sogar verschwindet. Aber auch beim Reisen sorgt mysleepmask für Dunkelheit und Ruhe. Einfach perfekt zum Runterkommen. “
Eda G. aus dem Allgäu
„Es gibt nichts Besseres!“
„Es gibt nichts Besseres! Die mysleepmask schließt rundherum so dicht ab, dass Mann und Frau im völligen Dunkel fein ruhen kann. Sie ist so dünn und weich, dass man sie auch über Nacht beim Schlafen gut tragen kann, ohne sie zu bemerken. Sie ist wie eine zweite Haut. Bei uns in der Familie wird sie mittlerweile herumgereicht, immer wenn jemand Kopfschmerzen oder Migräne hat. Alle wollen sie haben.“
Katja H. aus Frankfurt
„Sehr empfehlenswert“
„Ich habe die Schlafmaske von mysleepmask getestet, weil ich bei Helligkeit nicht gut schlafen kann und viel unterwegs bin. Die Maske sitzt unterwegs perfekt, ist weich und verdunkelt wirklich gut. Dazu schottet sie Umgebungsgeräusche gut ab. Durch den Stoff ist sie angenehm und mit aber auch ohne die Kühlpads eine Hilfe für guten Schlaf. Mich überzeugt auch die Qualität und Nachhaltigkeit des Produkts, weshalb ich es sehr empfehlen kann.“
Manuel O. aus Reutlingen
Gelpads vorne und hinten
in die Taschen einlegen.
Ohrstöpsel einsetzen und
wie ein Stirnband aufsetzen.
Die Maske schmiegt sich an den Kopf
an und verrutscht nicht
Absolute Ruhe und Dunkelheit
in jeder Schlafposition.
Kopfschmerz ist eine weit verbreitete Krankheit, die sich in diversen Ausprägungen zeigen kann. Über 200 verschiedene Formen kann sie annehmen. Die am häufigsten auftretenden Kopfschmerzen sind Spannungskopfschmerz und Migräne.
Spannungskopfschmerzen fühlen sich dabei oft drückend, dumpf oder ziehend an, sind meistens leicht bis mittelstark und dauern in der Regel zwischen einer halben Stunde und einem Tag lang*.
Migräne hingegen sind deutlich stärker als Spannungskopfschmerzen und lösen nicht selten Übelkeit bis hin zum Erbrechen aus. Der Schmerz ist dabei eher einseitig oder pulsierend und wird laut WHO durch routinemäßige körperliche Aktivitäten verschärft. Häufig einhergehende Symptome sind Aura (Lichtblitze oder Flecken vor den Augen), Sprach-/und Verständnisschwierigkeiten oder sogar Lähmungserscheinungen. Frauen sind tendenziell häufiger von Migräne betroffen, insbesondere vor oder während ihrer Menstruation.
Auch wenn bis heute noch nicht abschließend geklärt ist, warum und wodurch Migräne entsteht, ist bekannt, dass es individuelle, auslösende Faktoren bzw. Trigger gibt, die die Kopfschmerzen begünstigen können.
So können bei einigen Menschen beispielweise Stress, Schlafmangel, „Volumenmangel“ durch zu wenig trinken oder auch Fasten bzw. das Auslassen von Mahlzeiten die Migräne begünstigen. Hinzu kommt, dass die Attacken länger als einen Tag anhalten können.
Das sorgt auch für die für Migräne typische Rückzugstendenz der betroffenen Patienten. Ruhig hinlegen, den Raum möglichst verdunkeln und alle Lärmquellen so gut es geht ausschalten und schlafen kann den Schmerz erträglicher machen. Auch das Kühlen oder Wärmen der schmerzenden Kopfpartie kann unterstützend wirken.
Das ist jedoch oft nicht einfach. Gelpads zum Kühlen oder Wärmen verrutschen, Räume lassen sich nicht komplett abdunkeln und selbst durch geschlossene Türen hört man oft noch den Lärm von draußen. Damit du trotzdem bequem liegen und dich gesund schlafen kannst, wurde die Schlafmaske von mysleepmask entwickelt.
Quellen:
IQWiG: Wie unterscheiden sich verschiedene Kopfschmerzformen
Apotheken Umschau: Kopfschmerzen
Apotheken Umschau: Migräne
SANOFI: Was ist der Unterschied zwischen Kopfschmerzen und Migräne?
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